सर्वदुःखविमोचक

The liberator who releases all beings from every suffering

समस्त दुखों से मुक्ति दिलाने वाले, हर प्रकार की पीड़ा से छुटकारा देने वाले

बुद्ध ने कहा 'जीवन दुख है' और उसका निवारण बताया। सर्वदुःखविमोचक हनुमान भी वही करते हैं। शारीरिक दुख (बीमारी), मानसिक दुख (चिन्ता), सामाजिक दुख (अकेलापन), और आध्यात्मिक दुख (अज्ञान), चारों प्रकार के दुखों से विमोचन। जब हर तरफ दुख ही दुख दिखे, रात को सोने से पहले 11 बार इस नाम का जप करें, सुबह हल्का महसूस होगा।

ॐChant before sleeping when burdened with suffering, during counselling, or when every dimension of life seems painful. Effective as a bedtime 11-round japa.