भावः

Pure existence itself, the essence of being

शुद्ध अस्तित्व, सत्ता का मूल स्वरूप

योग कक्षा में जब 'बस होने' की बात कही जाती है, बिना कुछ करे सिर्फ़ अपने अस्तित्व को महसूस करना, तो वही भाव है। आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में IT पार्क से लौटकर शाम को बालकनी में बैठकर बस साँस लेना भी ध्यान है। यह नाम 'होने' की शक्ति का बोध कराता है।

ॐIdeal for meditation practice. Chant during evening stillness, Shavasana after yoga, or any moment of quiet reflection.