Skip to main content
Back to All Dharanas
The Fearless Wholeness
105dharana
Onenessअद्वैतDharana 105 10–20 minअभ्यास पाठ उपलब्ध; निर्देशित ऑडियो जल्द आएगा

The Fearless Wholeness

निर्भय पूर्णता

सीधे बैठिए, आँखें बंद. भैरव शब्द उससे अधिक सरल किसी बात की ओर इशारा करता है जो चित्रों में उग्र रूप में दिखता है. यह उस भाव को कहता है, पूरी तरह पूर्ण, निर्भय, अखंड, सब कुछ बिना घबराए थाम लेने वाला. इस भाव के साथ कुछ देर बैठिए, कहीं खड़े देवता की तरह नहीं, अपनी ही छाती में एक अनुभव की तरह. हृदय पर हाथ रखिए यदि सहायक हो. अपने बोध को कुछ देर के लिए वैसा होने दीजिए, बस इस सत्र के समय. आज कुछ भी इसके लिए बहुत बड़ा नहीं है. कुछ भी इसके बाहर नहीं है. इसी शांत पूर्णता की तरह बैठिए. यह हमेशा से आपका स्वभाव था, बस इसे अक्सर वैसा होने नहीं दिया गया.