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ॐ सुषुम्नामार्गदर्शकाय नमः

सुषुम्नामार्गदर्शकः

Suṣumnāmārgadarśakaḥ

Root: suṣumnā + mārga + darśaka

Wisdom·ज्ञान
Meaning

अर्थ

The shower of the sushumna path, who reveals and guides the vital energy's ascent through the central channel that leads to the experience of liberation

सुषुम्ना मार्ग दिखाने वाले, जो उस केन्द्रीय नाड़ी के माध्यम से प्राण-ऊर्जा के आरोहण का मार्ग प्रकट और मार्गदर्शन करते हैं जो मुक्ति के अनुभव तक ले जाती है

Word-by-Word Breakdown

शब्द-दर-शब्द विश्लेषण

सुषुम्ना

the central subtle channel

सुषुम्ना

मार्ग

path

मार्ग

दर्शक

shower, revealer

दर्शक

Modern Context

आधुनिक संदर्भ

सुषुम्नामार्गदर्शक दत्तात्रेय को सुषुम्ना मार्ग के प्रकाशक नाम देता है। सुषुम्ना नाड़ी वह केन्द्रीय सूक्ष्म नाड़ी है जो मेरुदण्ड के साथ चलती है। हठयोग की पूरी प्रणाली (जैसा स्वात्माराम ने हठयोग प्रदीपिका में वर्णित किया है, जिसकी परम्परा नाथ वंश तक जाती है) इस सुषुम्ना आरोहण के लिए शरीर-मन तैयार करने के लिए है।

When to Chant

कब जपें

Chant during pranayama practice that aims to balance ida and pingala and open the sushumna, or when seeking guidance for energy movement in the central channel.

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