याज्ञवल्क्य-उक्त वानप्रस्थधर्म-निरूपण

श्लोक 1 (garuda.1.102.1)

याज्ञवल्क्य उवाच । वानप्रस्थाश्रमं वक्ष्ये तच्छृण्वन्तु महर्षयः । पुत्रेषु भार्यां निः क्षिप्य वनं गच्छेत्सहैव वा

yājñavalkya uvāca vānaprasthāśramaṁ vakṣye tacchṛṇvantu maharṣayaḥ putreṣu bhāryāṁ niḥ kṣipya vanaṁ gacchetsahaiva vā

याज्ञवल्क्य ने कहा — अब मैं वानप्रस्थ आश्रम का वर्णन करूँगा; हे महर्षियो, सुनो। पत्नी को पुत्रों के पास छोड़कर, अथवा उसे साथ लेकर ही वन को जाए।

श्लोक 2 (garuda.1.102.2)

वानप्रस्थो ब्रह्मचारी साग्निः सोपासनः क्षमी । अफालकृष्टेनाग्नींश्च पितृदेवातिथींस्तथा

vānaprastho brahmacārī sāgniḥ sopāsanaḥ kṣamī aphālakṛṣṭenāgnīṁśca pitṛdevātithīṁstathā

वानप्रस्थी ब्रह्मचारी रहे, अग्नि और उसकी उपासना बनाए रखे, क्षमाशील रहे; बिना हल जोते उगे अन्न से अग्नियों, पितरों, देवताओं और अतिथियों की —

श्लोक 3 (garuda.1.102.3)

भृत्यांस्तु तर्पयेच्छ्मश्रुजटालोमभृदात्मवान् । दान्तस्त्रिसवर्णस्नायी निवृत्तश्च प्रतिग्रहात्

bhṛtyāṁstu tarpayecchmaśrujaṭālomabhṛdātmavān dāntastrisavarṇasnāyī nivṛttaśca pratigrahāt

तथा सेवकों की तृप्ति करे। दाढ़ी, जटा और शरीर के रोम बढ़ाए, आत्मसंयमी हो, दिन में तीन बार स्नान करे, और दान ग्रहण करना त्याग दे।

श्लोक 4 (garuda.1.102.4)

स्वाध्यायवान्ध्यानशीलः सर्वभूतहितेरतः (तिः) । अह्नो मासस्य मध्ये वा कुर्य्याद्वार्थपरिग्रहम्

svādhyāyavāndhyānaśīlaḥ sarvabhūtahiterataḥ (tiḥ) ahno māsasya madhye vā kuryyādvārthaparigraham

स्वाध्यायरत, ध्यानशील, सभी प्राणियों के हित में तत्पर रहे। दिन में एक बार, या महीने में एक बार भोजन-सामग्री संग्रहित करे —

श्लोक 5 (garuda.1.102.5)

कृतं त्यजेदाश्वयुजे युञ्जेत्कालं व्रतादिना । पक्षे मासेथवाश्नीयाद्दन्तोलूखलिको भवेत्

kṛtaṁ tyajedāśvayuje yuñjetkālaṁ vratādinā pakṣe māsethavāśnīyāddantolūkhaliko bhavet

आश्विन मास में पुराने संग्रह को त्यागे, तथा व्रत आदि से समय को नियमित करे। पक्ष या महीने में एक बार भोजन करे, और केवल दाँतों से अन्न कूटने वाला बने।

श्लोक 6 (garuda.1.102.6)

चान्द्रायणी स्वपेद्भूमौ कर्म कुर्य्यात्फलादिना । ग्रीष्मे पंचाग्निमध्यस्थो वर्षासु स्थण्डिलेशयः

cāndrāyaṇī svapedbhūmau karma kuryyātphalādinā grīṣme paṁcāgnimadhyastho varṣāsu sthaṇḍileśayaḥ

चान्द्रायण व्रत करे, भूमि पर सोए, फल आदि से कर्म करे। ग्रीष्म में पंचाग्नि के मध्य खड़ा रहे, वर्षा में खुले मैदान में सोए —

श्लोक 7 (garuda.1.102.7)

आर्द्रवासास्तु हेमन्ते योगाभ्यासाद्दिनं नयेत् । यः कण्टकैर्वितुदति चन्दनैर्यश्च लिम्पति । अक्रुद्धः परितुष्टश्च समस्तस्य च तस्य च

ārdravāsāstu hemante yogābhyāsāddinaṁ nayet yaḥ kaṇṭakairvitudati candanairyaśca limpati akruddhaḥ parituṣṭaśca samastasya ca tasya ca

और शीत ऋतु में भीगे वस्त्र पहनकर योगाभ्यास से दिन बिताए। जो उसे काँटों से बींधे और जो चंदन का लेप करे, दोनों के प्रति समान रूप से क्रोधरहित और संतुष्ट रहे।