ऊर्जस्वी

The supremely energetic and vitally powerful one

अपार ऊर्जा और ओज से भरपूर, जिनकी शक्ति कभी क्षीण नहीं होती

थकान, सुस्ती, और ऊर्जा की कमी आज की सबसे बड़ी समस्या है। ऑफिस से लौटकर बच्चों के साथ खेलने की ताकत न बचे, या सुबह उठकर आलस आए, तो ऊर्जस्वी हनुमान का जप करें। Green tea या energy drink से ज़्यादा असरदार है सुबह का प्राणायाम और इस नाम का जप। Chronic fatigue से जूझ रहे लोगों के लिए विशेष।

ॐChant upon waking, before exercise, or when battling fatigue. Effective combined with pranayama and Surya Namaskar for maximum energizing effect.