मणिपूरान्तरुदिता

She who rises within the Manipura (navel) chakra

मणिपूर (नाभि) चक्र के भीतर उदित होने वाली

मणिपूर चक्र पाचन अग्नि और आत्मविश्वास का केन्द्र है। जब पेट ठीक नहीं तो मन भी ठीक नहीं रहता। आयुर्वेद में जठराग्नि को प्रबल रखना स्वास्थ्य की कुंजी है। सही समय पर भोजन, हल्दी वाला दूध, और इस नाम का जाप मणिपूर चक्र को सक्रिय रखता है।

ॐChant during Manipura chakra meditation, before meals as a gratitude practice, or when rebuilding self-confidence. Also during Agni-related rituals.