धृतात्मा

He whose self is eternally composed and steadfast

स्थिर और संयमित आत्मा वाले, सदा धैर्यवान प्रभु

गीता में स्थितप्रज्ञ की अवधारणा सबसे प्रसिद्ध है — जो सुख-दुख में विचलित न हो। धृतात्मा वही स्थिरता है। जब शेयर मार्केट गिरे और सब घबराएँ, जब परीक्षा का रिज़ल्ट बुरा आए, जब ऑफिस में लेऑफ़ की अफ़वाह उड़े, तब धृतात्मा जैसी स्थिरता ही काम आती है। भावनाओं में बहना आसान है, टिके रहना कठिन।

ॐChant during emotional turbulence, before receiving results, or when practising equanimity. Ideal while studying Gita Chapter 2 (Sthitaprajna Lakshana) and during mindfulness meditation.