विजितात्मा

He who has perfectly conquered the self and all senses

जिन्होंने अपनी आत्मा और सभी इन्द्रियों पर पूर्ण विजय प्राप्त की है

गीता में कहा है 'आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः,' आत्मा ही आत्मा का मित्र है और आत्मा ही आत्मा का शत्रु। विजितात्मा वो हैं जिन्होंने इस आंतरिक युद्ध में विजय पा ली है। व्रत रखने वाला, सोशल मीडिया का उपवास करने वाला, क्रोध पर नियंत्रण रखने वाला, हर कोई छोटी-छोटी 'विजयें' पा रहा है। लेकिन पूर्ण विजय सिर्फ़ भगवान ने पाई है।

ॐChant during self-discipline practices, fasting, digital detox, anger management, or when studying Gita Chapter 6 on self-mastery.