सुतपाः

The one of beautiful and perfect austerity, the ideal ascetic

उत्तम तपस्या करने वाले, आदर्श तपस्वी

भारत तपस्वियों की भूमि है। नरसिंह के अवतार से पहले भगवान ने स्वयं नर-नारायण रूप में बद्रिकाश्रम में तपस्या की। सुतपाः बताता है कि भगवान की तपस्या 'सु' (उत्तम) है, आत्मपीड़ा नहीं बल्कि आत्मशुद्धि। आज के योग-रिट्रीट में जब लोग 10 दिन मौन रहते हैं (विपश्यना), वो सुतपा कर रहे हैं। लेकिन असली सुतपा रोज़मर्रा के जीवन में संयम और अनुशासन बनाए रखना है।

ॐChant during fasting days, Vipassana retreats, when beginning any austerity practice, or when studying the Nara-Narayana tapas at Badrinath.