चन्द्रविद्या

She who is the lunar knowledge, the cooling wisdom of the moon

चन्द्र-विद्या, चन्द्रमा का शीतल ज्ञान

चन्द्रविद्या शीतल, शान्त, और पोषक ज्ञान है। सूर्यविद्या तपाती है (analysis, logic, action), चन्द्रविद्या शीतल करती है (intuition, emotion, rest)। Ayurveda में Pitta (गर्मी) को शान्त करने के लिए चन्द्र-ऊर्जा (Chandra Namaskar, चन्द्रभेदी प्राणायाम) सिखाई जाती है। Burnout का इलाज चन्द्रविद्या है।

ॐChant during full moon meditation, Chandra Namaskar, or when seeking cooling and calming. Also during burnout recovery.